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"Tout vous a été confié."
Le 30 novembre 2016 de 19h30 à 21h00

Région de Québec

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Journée d'information et de formation
Le 10 décembre 2016 de 10h00 à 15h00

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Suite au forum diocésain sur la nouvelle évangélisation

Les samedis de la Parole en 2017
Le 14 janvier 2017 de 10h00 à 15h00

Montérégie

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Une spiritualité de guérison pour toutes nos dépendances
Le 28 janvier 2017 de 10h00 à 15h00

Montérégie

Ressourcement pour toutes les communautés de méditation chrétienne de la Montérégie

Avancer, même blessé...pour atteindre la Source
Du 31 mars à 19h00 au 02 avril 2017 à 14h00

Montérégie

Ressourcement spirituel

Ressourcement spirituel annuel MCQRFC
Du 13 octobre à 19h00 au 15 octobre 2017 à 14h00

Activités nationales

La méditation, la clé pour se libérer à l'intérieur

Nouvelles

Réunion du Conseil d'administration CA-Méditation chrétienne MCQ/RFC
25.01.2017

Échos du silence - édition automne 2016

Texte méditatif du jour:

pdf 3 décembre
Avant de méditer, prenez quelques instants pour vous installer confortablement. Si vous voulez vous asseoir sur une chaise, veillez à ce qu’elle ait un dossier droit ; si vous vous asseyez par terre, prenez une posture confortable. Ensuite, essayez de rester aussi immobile que possible pendant toute la méditation. Au début, ce n’est pas aussi facile que cela pour la plupart d’entre nous, mais la méditation implique de parvenir à l’immobilité de corps et d’esprit. Elle nous fait prendre conscience de nous-mêmes en tant qu’un, en tant qu’immobile, en tant que complet. Vous devez donc apprendre à rester aussi immobile que possible. Dans cette position, fermez les yeux et commencez à répéter intérieurement, silencieusement, dans votre cœur, le mot maranatha. Dans certaines traditions, on appelle ce mot un mantra, dans d’autres un mot de prière.
L’essence, l’art de la méditation consiste simplement à apprendre à dire ce mot, à le réciter, à le faire résonner en vous, du début à la fin de la méditation. C’est vraiment très simple, dites-le comme ceci : « Ma-ra-na-tha », en quatre syllabes détachées, également accentuées. La plupart des gens disent le mot sur le souffle, mais ce n’est pas essentiel. L’essentiel, c’est que vous récitiez le mot du début à la fin et tout au long de votre temps de méditation. La diction devrait être assez lente mais assez rythmée ; c’est tout ce que vous devez savoir pour méditer. Vous avez un mot, vous dites votre mot et vous restez immobile.
Le Chemin de la meditation.
Texte tiré de John MAIN, Méditer chaque jour et trouver la paix intérieure,
Rives spirituelles, Éd. Le Passeur, France, 2014.
(Disponible à notre librairie en ligne dans l'onglet Ressources)

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Infolettre - Novembre 2016 : « La méditation crée la communauté », disait John Main

Le monde des religions et des spiritualités ressemble à un jardin dans lequel une même sève divine pourvoit à l’éclosion du fruit de la contemplation. En puisant du côté de l’Orient et dans une autre tradition que la sienne, John Main a découvert des pousses qui l’on conduit jusqu’aux racines de la foi chrétienne, c’est-à-dire à l’expérience des Pères du désert.

Ce qui distingue, je crois, la méditation chrétienne des autres manières de méditer, est sa dimension éminemment relationnelle, et plus précisément, trinitaire. Lorsque nous nous assoyons pour méditer, nous nous tournons vers le Père du Ciel, nous unissant à la Vie du Fils, dans l’Amour de l’Esprit. Nous ne sommes donc jamais seuls lorsque nous prions. Cette Présence universelle à laquelle nous nous rallions nous plonge au cœur du mystère de toute l’humanité, fondée dans le Verbe depuis l’origine.

C’est ce mystère central que nous ravivons chaque fois que nous récitons la prière d’introduction à la méditation de John Main. Pour la souligner, l’équipe de MCQRFC vous distribue avec grand plaisir nos nouveaux signets. Nous profitons de l’envoi de la lettre de notre président annonçant le lancement de notre campagne de financement 2016 pour vous les faire parvenir. Les contraintes postales ne nous permettent pas d’en envoyer un grand nombre d’un seul coup. Or, nous aimerions en offrir gratuitement à chaque méditant-e régulier-ère. Pour ce faire, vous pourrez nous indiquer vos commandes  spécifiques lors du renvoi des reçus de charité. De plus, en acheter un certain nombre permettrait d’en faire cadeau aux nouveaux venus dans vos soirées de prière (voir notre librairie en ligne à www.meditationchretienne.ca).

Mais pourquoi une campagne de financement auprès des communautés de méditation? D’abord parce que le soutien financier des communautés religieuses s’amenuise depuis plusieurs années, malgré l’effort de sollicitation accru en début d’année, à l’occasion de notre 25e anniversaire. Ensuite, il nous apparait sain pour un organisme sans but lucratif (OBNL) de parvenir à l’autofinancement et d’assurer sa survie et la pérennité de sa mission, dans la mesure où ses membres y croient et veulent la voir progresser.

Étant donné les limites évidentes de nos ressources financières, j’admets volontiers qu’il est difficile de répondre de manière optimale à chacun des objectifs qui apparaît dans notre ‘’Énoncé de mission’’ à l’onglet ‘’Notre communauté’’ de notre nouveau site web. Je demande pardon, en particulier aux communautés plus éloignées géographiquement qui n’ont pas d’accompagnateur-trice actif-ve. J’aimerais communiquer avec chacun-e plus régulièrement, mais la croissance du nombre de communautés de méditation et mon nombre d’heures de travail plutôt restreint (10 heures par semaine) rendent les choses difficiles. C’est toutefois une priorité que je tenterai de remettre de l’avant.

Ce qui est certain, c’est que l’équipe de notre conseil d’administration ne ménage pas ses efforts pour assurer l’avenir de notre communauté, en s’appuyant sur quelques acolytes bénévoles et sur deux employés qui ne comptent plus leurs heures supplémentaires non rémunérées. Je vous invite à lire, pour plus de détails, les rapports sectoriels de l’assemblée générale annuelle de l’année dernière (Samedi, le 14 mai 2016) à l’onglet ‘’Notre communauté/Documents administratifs’’ de notre site web.

Rejoindre les personnes d’âge mûr, celles en périphérie de l’Église, mais aussi les enfants, adolescents et jeunes adultes, est ce que le pape François qualifie d’urgence pour notre temps. La perte de sens de notre époque n’est certainement pas étrangère au vide spirituel ambiant auquel la prière contemplative peut apporter un germe de plénitude, par l’entremise d’une expérience à la fois personnelle et communautaire.

Merci à notre infographe bénévole et à chacun-e d’entre vous pour le soutien que vous apportez au Corps de notre communauté, tant au plan spirituel que matériel. Nous vous remercions de réciter la prière de John Main, seul-e ou en communauté, pour consolider nos liens et garder vive la mémoire de notre fondateur qui érige l’arbre qui étend ses branches partout dans le monde.

Votre coordonnateur général de Méditation chrétienne du Québec (MCQ) et des Régions francophones du Canada (RFC)

 

Sébastien Gendron

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Ce signet contient au recto les coordonnées de MCQRFC et au recto la prière de John Main qui peut être récitée avant la méditation, de manière personnelle ou en communauté. À distribuer largement pour promouvoir la méditation chrétienne auprès des nouveaux arrivants-es et des personnes potentiellement intéres...

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